Zmenáreň 4. časť - Ružové okuliare sa rozbili

Drina vo fitku je, zdá sa, nekonečná, tréningy stále tvrdšie, diéta stále ťažšia. Prvotné nadšenie strieda závan reality. Prišlo aj na prvé oficiálne váženie.

(Zdroj: JURAJ MILO)

< Predchádzajúci diel Nasledujúci diel >

Bonusové časti

Prvé týždne majú finalistky súťaže Zmenáreň Fitbody za sebou a do smiechu im je čoraz menej. Diétu, cvičenie v posilňovni a tvrdý režim odriekania dokáže vynahradiť len slastný pocit úspechu zo stratených kilogramov.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Štyri týždne súťažiace zvládli bravúrne. S klesajúcou ručičkou na váhe však rastie pokušenie a chuť na zakázané dobroty.

Na tie musí šestica žien, ktoré sa počas svojej desaťtýždňovej premeny rozhodli skoncovať s nadváhou aspoň načas zabudnúť. Teraz sa učia nielen to, ako správne cvičiť a znova nakopnúť svoje telo k aktívnemu životu, ale aj navariť jedlá, ktoré budú zdravé a chutné zároveň.

SkryťVypnúť reklamu

Majka Šviedová je zapálená pre vec tak horlivo, že možno onedlho spustí výrobu vlastných nízkokalorických klobások. Zatiaľ to však skúša s tradičným perkeltom na diétny spôsob. Ak sa pýtate, aké ďalšie chute naše finalistky občas prepadnú, možno zostanete prekvapení, že za sladkým sa veľmi netrhajú. Skôr by ste ich nahovorili na tresku s čerstvým rožkom alebo kúsok slaninky.

Silná vôľa a vytrvalosť ich napriek pokušeniam neopúšťa. Na prvom oficiálnom meraní a vážení mohol Andrej Mozolani, ktorého bacuľky volajú familiárne „šéfino“ skonštatovať, že s doterajšími výsledkami je spokojný a verí, že tento ročník tromfne aj tie predchádzajúce. Vtedy sa z obéznej Gabiky, za pomoci programu Easy Body a odborným vedením trénerov z Mozolani Trainings , po roku stala sebavedomá žena ľahšia o 54 kilogramov.

SkryťVypnúť reklamu

danka_jedlo.jpg

Prvé oficiálne meranie a váženie sprevádzalo neočakávané napätie. Až pri ňom si všetci členovia tímu zapojení do projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život uvedomili, že dievčatá to s chudnutím myslia smrteľne vážne.

Asi najväčšmi sa po vážení tešila Martina Pasnišinová, ktorá v priebehu mesiaca zhodila takmer 9 kilogramov. Úspech je to najmä preto, že netrpí silnou nadváhou a preto sa dalo predpokladať, že kilá jej pôjdu dole pomalšie ako plnším adeptkám na štíhlejšie telo.

Radosť neskrývala ani Kvetka Mišiaková a Danka Dubovcová. Obom sa podarilo zbaviť sa vyše 8 kíl. Najvýraznejší úbytok zaznamenala Vierka Radolská, ale pri jej prvotnej váhe 125 kg sa výraznejší úbytok dal očakávať. Spokojné so svojím výkonom sú aj ďalšie finalistky Majka Šviedová a Dominika Krížová, ale priznali sa, že by to mohlo byť aj lepšie a preto začnú makať ešte intenzívnejšie.

SkryťVypnúť reklamu

A aký je tajný recept, keď sú aj ony na pokraji svojich síl? „ Smiech. Inak to nejde. Zasmejem sa na sebe a idem ďalej, pretože som si istá, že napriek všetkému to dokážem.“ dodáva s úsmevom Vierka.


Zmenáreň

Izraelskí vojaci.

Izrael oznámil, že bezpečnostné zložky zaistili približne takmer 400-tisíc eur.


TASR 3
Súvisiace témy: zmenáreň
SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na My Žilina

Komerčné články

  1. Ich drony lietali na koncerte Rammsteinu
  2. Toto bude cestovateľský hit roka 2026
  3. Ľuboš Fellner otvorene
  4. BUBO zverejnilo všetky termíny - exotika za polovicu
  5. eFleet Day 2025 Truck&Bus&Van: Zvýhodnený vstup len do 15.9.
  6. Dvanásť tipov, kam cestovať cez jesenné prázdniny
  7. Ako prežije váš biznis? Rozhodnú tieto 3 kroky
  8. Hodnotenie profesionála: Maldivské rezorty do hodiny od letiska
  1. Ich drony lietali na koncerte Rammsteinu
  2. Toto bude cestovateľský hit roka 2026
  3. Ľuboš Fellner otvorene
  4. HEINEKEN Slovensko: 30 rokov vášne pre pivo
  5. Dvanásť tipov, kam cestovať cez jesenné prázdniny
  6. BUBO zverejnilo všetky termíny - exotika za polovicu
  7. Ich slnkom je mesiac, kvitnú v noci
  8. Slováci dodali tablety do Volkswagenu i do policajných áut
  1. BUBO zverejnilo všetky termíny - exotika za polovicu 21 349
  2. Vyskúšal som si prácu výčapníka. Toto vám nepovedia 7 295
  3. Na toto by ste sa mali vo svojej obľúbenej krčme opýtať 6 381
  4. Ľuboš Fellner otvorene 5 610
  5. Toto bude cestovateľský hit roka 2026 5 298
  6. Dvanásť tipov, kam cestovať cez jesenné prázdniny 4 928
  7. Prvý mobil ako skúška dôvery medzi rodičom a dieťaťom 4 888
  8. Tichá epidémia bolesti chrbta: Dostupná pomoc pre tisíce ľudí 3 550
  1. Dávid Polák: Izrael, Západný breh a medzinárodné právo. Časť 3.
  2. Štefan Šturdzík: Pán prezident čo takto trocha sebareflexie, nielen kritizovať iných.
  3. Adriana Boysová: Čiary medzi nami
  4. Tomáš Mikloško: Umenie neúprimnosti: Ako rozpoznať faloš a pretvárku (a čo s tým)
  5. Martina Bittnerová: Láska, ktorá nemala šancu: Božena Němcová a Václav Bolemír Nebeský
  6. Ernest Klotton: Konsolidácia môže spomaliť rast a oslabiť našu ekonomiku
  7. Vladimír Bojničan: Kresťanstvo a liberálna demokracia – prirodzené partnerstvo alebo večný konflikt?
  8. Vladimír Krátky: Blaha : Rusko je krásne, Rusko je múdre, Rusko je vyspelé !
  1. Pavol Návrat: Žiadosť občanov Slovenskej republiky o zlúčenie s Českou republikou 66 755
  2. Radko Mačuha: Nepríjemná správa pre Fica a Uhríka. 32 035
  3. Monika Albertiová: Facka Ficovi. Slovensko sa prebúdza! 11 889
  4. Rado Surovka: Matovičove bomby sú späť 11 289
  5. Monika Albertiová: SLOVENSKOOO! A je to tu! Nenávisť a tuposť 9 137
  6. Tomáš Csicsó: Ako školy vyberajú výpalné od študentov 6 773
  7. Otilia Horrocks: Akcia "Hromžia celé Košice" v plnom prúde 6 361
  8. Monika Albertiová: Ďakujeme, Smer. Vianoce zrušené, odvody zvýšené, a vy voliči žerte seno. Tak vám treba! 6 342
  1. Roman Kebísek: Teoretik moci Machiavelli: Je rozdiel medzi tým, aký by mal život byť a aký naozaj je
  2. Radko Mačuha: Nepríjemná správa pre Fica a Uhríka.
  3. Marian Nanias: Havárie a nehody jadrových zariadení v kozme.
  4. Marcel Rebro: Zvyšujeme odvody, aby ste mali viac. Orwell by žasol
  5. Radko Mačuha: Na bielych životoch záleží.
  6. Marcel Rebro: Drony ako oči a zbraň pechoty: Reportáž z bojových pozícií AZOV
  7. Roman Kebísek: Clementisová: Po poprave manžela jeho popol vysypali do stoky
  8. Věra Tepličková: Má to ťažké Kamenický...
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu