Zmenáreň 6. časť - Nevzdáme sa

Ide do tuhého. Napriek tomu, že v súťaži Zmenáreň Fitbody panuje medzi finalistkami veľmi priateľská atmosféra, pri vážení si nič nedarujú.

Ide do tuhého. Napriek tomu, že v súťaži Zmenáreň Fitbody panuje medzi finalistkami veľmi priateľská atmosféra, pri vážení si nič nedarujú. Súťaživosť sa začala prejavovať naplno a pred posledným meraním a vážením doslova hypnotizovali váhu, aby ukázala čo najmenšie číslo. Nie každej výsledok priniesol radosť. Slzy neboli, tie si finalistky šetria, keď bude najhoršie. Priznávajú však, že niekedy „melú z posledného.“

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

< Predchádzajúci diel Nasledujúci diel >

Bonusové časti

SkryťVypnúť reklamu

Kilogramy idú dole pomalšie

Skúška správnosti v podobe merania a váženia po šiestich týždňoch ukázala, že boj s kilami bude s pribúdajúcimi týždňami v redukčno-formovacom programe Easy Body náročnejší. Najmladšia z finalistiek Dominika Krížová prežíva súťaž najintenzívnejšie a všetky rady svojho trénera dodržuje s presnosťou švajčiarskych hodiniek. Preto bola veľmi sklamaná, keď váha pri poslednom vážení o niečo stúpla. „ Je to prirodzené, že váha kolíše, okrem toho má spomalený metabolizmus, čomu v maximálnej miere prispôsobujeme tréning aj jedálničiek, na Dominiku som veľmi hrdý.“ hovorí jej tréner Noro.

V priemere sa finalistky zbavili od posledného merania jedného až dvoch kíl. Svoje robí aj cvičenie a výsledky je sú najlepšie viditeľné na oblečení a pribúdajúcich komplimentoch okolia.

SkryťVypnúť reklamu

Maťa, prekvapenie v súťaži

Basketbalová minulosť Martiny Pasnišinovej ukazuje, že športový duch sa v tele nezaprie ani po rokoch ničnerobenia. Tvrdé tréningy a sebazaprenie prekvapujú aj samotného Andreja Mozolaniho, pretože jej východisková hmotnosť nebola natoľko vysoká, aby išla dole tak rapídne. Na začiatku súťaže vážila 72 kilogramov a teraz je o 11 kíl ľahšia. Pozitívna energia z nej priam srší a pri stretnutí nám dokonca radostne zatancovala a predviedla tvoje nové telo. Tréner Martin „Krako“ je presvedčený, že víťazka je už istá. Všetko sa však uvidí až o pár týždňov.

Segedínu a koláčom neodolali

S pribúdajúcimi týždňami sa musia súťažiace bojovať nielen so stupňujúcim sa tlakom a únavou, ale aj s chuťami na všetky obľúbené a momentálne zakázané jedlá. Odolali by ste domácim moravským koláčom alebo segedínu? Finalistkám sa to nepodarilo a každá už v diéte zhrešila a dopriala si aspoň malé sústo, ktoré si vychutnávali tak intenzívne ako nikdy predtým. „ Dala som si polku buchty a jedla som ju asi 20 minút.“ priznáva s úsmevom Danka.

SkryťVypnúť reklamu

zm66.jpg

Zmenáreň

Izraelskí vojaci.

Izrael oznámil, že bezpečnostné zložky zaistili približne takmer 400-tisíc eur.


TASR 3
Súvisiace témy: zmenáreň
SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na My Žilina

Komerčné články

  1. Slováci dodali tablety do Volkswagenu i do policajných áut
  2. Prvý mobil dieťaťa prináša radosť aj veľkú zodpovednosť
  3. BUBO zverejnilo všetky termíny - exotika za polovicu
  4. eFleet Day 2025 Truck&Bus&Van: Zvýhodnený vstup len do 15.9.
  5. Dvanásť tipov, kam cestovať cez jesenné prázdniny
  6. Ako prežije váš biznis? Rozhodnú tieto 3 kroky
  7. Hodnotenie profesionála: Maldivské rezorty do hodiny od letiska
  8. Rozvrh hodín s kalendárom prázdnin v denníkoch SME a Korzár
  1. HEINEKEN Slovensko: 30 rokov vášne pre pivo
  2. BUBO zverejnilo všetky termíny - exotika za polovicu
  3. Dvanásť tipov, kam cestovať cez jesenné prázdniny
  4. eFleet Day 2025 Truck&Bus&Van: Zvýhodnený vstup len do 15.9.
  5. Slováci dodali tablety do Volkswagenu i do policajných áut
  6. Ich slnkom je mesiac, kvitnú v noci
  7. Nie je to len ihrisko: V K Parku deti opäť nájdu radosť z pohybu
  8. Po mape s EUROVIA SK: Objavujeme Spiš a Gemer
  1. Vyskúšal som si prácu výčapníka. Toto vám nepovedia 7 091
  2. Na toto by ste sa mali vo svojej obľúbenej krčme opýtať 6 343
  3. BUBO zverejnilo všetky termíny - exotika za polovicu 6 230
  4. Tichá epidémia bolesti chrbta: Dostupná pomoc pre tisíce ľudí 5 284
  5. Na začiatku ledva naškrabali 700 eur, dnes majú miliónové tržby 4 874
  6. Prvý mobil ako skúška dôvery medzi rodičom a dieťaťom 4 642
  7. Z čašníkov majiteľmi top hotelov: Stavili na lokálnosť a luxus 4 077
  8. Čo urobiť, keď sa na stene objaví trhlina? Farba ju nezachráni 2 872
  1. Petra Machová: Plavba po Níle - Ako vyzerá múmia Tutanchamona a žijú v Níle krokodíly?
  2. Štefan Šturdzík: Osud je mocný čarodej a robí si čo chce.
  3. Jozef Huljak: Nová albánská ministerka by na Slovensku rezignovala po jednom dni
  4. Marcel Rebro: Zvyšujeme odvody, aby ste mali viac. Orwell by žasol
  5. Radko Mačuha: Na bielych životoch záleží.
  6. Dalibor Eštočák: Kaviár a treska
  7. Monika Albertiová: Facka Ficovi. Slovensko sa prebúdza!
  8. Jozef Sitko: Bez roku 1968 by nebol ani rok 1989 a naša samostatnosť (2.)
  1. Pavol Návrat: Žiadosť občanov Slovenskej republiky o zlúčenie s Českou republikou 65 999
  2. Rado Surovka: Matovičove bomby sú späť 12 469
  3. Radoslav Záhumenský: Rozhľadňa, ktorú takmer nikto nepozná, a pritom z nej Malá Fatra ukazuje svoju pravú krásu! 9 664
  4. Monika Albertiová: SLOVENSKOOO! A je to tu! Nenávisť a tuposť 8 914
  5. Tomáš Csicsó: Ako školy vyberajú výpalné od študentov 6 444
  6. Otilia Horrocks: Akcia "Hromžia celé Košice" v plnom prúde 5 089
  7. Rudolfa Vallová: Hrmelo už dávno, no Booking.com sa neobával 4 453
  8. Ján Kušnír: Prečo D2 každé ráno kolabuje 3 775
  1. Marcel Rebro: Zvyšujeme odvody, aby ste mali viac. Orwell by žasol
  2. Radko Mačuha: Na bielych životoch záleží.
  3. Marcel Rebro: Drony ako oči a zbraň pechoty: Reportáž z bojových pozícií AZOV
  4. Roman Kebísek: Clementisová: Po poprave manžela jeho popol vysypali do stoky
  5. Věra Tepličková: Má to ťažké Kamenický...
  6. Věra Tepličková: ... a voľ nebyť, ako byť otrokom
  7. Igor Pogány: Nano Banana: Nová AI od Google premení vaše fotky na realitu (a splní sny)
  8. Marian Nanias: Jadrové zariadenia, doteraz použité na Mesiaci.
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Žilina - aktuálne správy

Stavba má stáť 52,74 milióna eur bez DPH.


Ilustračné foto.

Hral sa zápas 1. kola Prezidentského pohára.


LinkedIn konferencia sa bude konať 18. septembra 2025.

Od LinkedIn špičiek sa dozviete ako predávať a budovať svoju značku.


MBK Victoria Žilina U13

Podujatie je určené pre kategóriu mladších žiakov U13.


Roman Nadányi

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu